โปรตีนเชคแบบไหนดีที่สุด? โปรตีนจากพืช ADELLA เทียบกับ โปรตีนเชคจากนม เลือกอะไรดี?

แหล่งโปรตีนจากพืชกำลังได้รับความนิยมเพิ่มขึ้นอย่างต่อเนื่องในกลุ่มผู้ที่ใส่ใจสุขภาพ และมองหา วิธีเสริมสร้างร่างกายที่ด